Uno de los mejores beneficios de andar en bicicleta es la pérdida de peso. El ciclismo es un ejercicio que acelera su metabolismo, lo que significa que su cuerpo quemará calorías más rápido. Esto evita la acumulación de grasa en el cuerpo. Incluso si viaja solo media hora a la semana, ¡ciertamente bajará números en la escala!