La Pelota Pilates 55 cm es un instrumento que otorga múltiples beneficios. En un comienzo la Pelota de Pilates 55 cm se utilizaba exclusivamente con un fin terapéutico para pacientes con problemas motores, hoy en día su uso es generalizado, utilizándose para la concentración, el equilibrio, corrección de postura, tonificación de la musculatura, relajación, entre otros.